Про crilando
Ми - команда однодумців, які вірять у силу йоги трансформувати життя людей. Наша місія - створити простір, де кожен може знайти шлях до внутрішньої гармонії.
Наша історія
crilando народився з глибокого переконання, що йога - це не просто фізичні вправи, а цілісний підхід до життя, що допомагає людям знайти баланс у сучасному швидкоплинному світі.
Наша подорож почалась з простого усвідомлення: багато людей шукають способи зменшити стрес, покращити своє фізичне здоров'я та знайти глибший сенс у житті. Йога стала відповіддю на ці потреби.
Ми створили crilando як місце, де традиційні практики йоги зустрічаються з сучасними потребами, де кожен може почувати себе прийнятим незалежно від віку, досвіду або фізичних можливостей.
"Йога - це не про досконалість, це про з'єднання з собою справжнім"
Філософія crilando
Наші цінності
Прийняття
Ми приймаємо кожного таким, якій він є. У нашому просторі немає осуду, лише підтримка та розуміння на шляху особистого розвитку.
Зростання
Ми віримо в безмежний потенціал кожної людини. Наші програми розроблені так, щоб підтримувати постійний розвиток на всіх рівнях.
Єдність
Ми створюємо спільноту, де люди підтримують один одного. Разом ми сильніші і можемо досягти більшого.
Усвідомленість
Ми навчаємо жити тут і зараз, бути присутнім у кожному моменті та приймати свідомі рішення.
Співчуття
Ми культивуємо доброту до себе та інших. Співчуття - основа всіх наших взаємодій та практик.
Баланс
Ми допомагаємо знайти рівновагу між роботою та відпочинком, напругою та розслабленням, зовнішнім і внутрішнім світом.
Наш підхід до викладання
Ми поєднуємо традиційні знання йоги з сучасним науковим розумінням тіла та розуму
Холістичний підхід
- • Робота не лише з тілом, але й з розумом та емоціями
- • Інтеграція дихальних практик, медитації та філософії
- • Увага до індивідуальних потреб та особливостей
- • Поступовий та безпечний розвиток практики
Сучасні методи
- • Використання сучасних знань анатомії та біомеханіки
- • Адаптація практики для різних вікових груп
- • Інноваційні онлайн та офлайн формати навчання
- • Постійне вдосконалення та навчання наших інструкторів
Чому обирають crilando
Досвідчені інструктори
Наші викладачі мають багаторічний досвід та постійно підвищують кваліфікацію
Затишна атмосfera
Створюємо комфортне середовище, де кожен почувається як вдома
Індивідуальний підхід
Адаптуємо практику під потреби кожного учня
Гнучкий формат
Онлайн та офлайн заняття для максимальної зручності
Різноманітність програм
Широкий вибір напрямків для різних потреб та рівнів
Спільнота
Активна спільнота практиків, що підтримують один одного
Постійний розвиток
Регулярно оновлюємо програми та впроваджуємо новинки
Екологічність
Відповідальне ставлення до природи в усіх аспектах діяльності
Наше бачення майбутнього
Ми мріємо про світ, де кожна людина має доступ до інструментів для підтримки свого фізичного та емоційного здоров'я. Світ, де йога стає природною частиною повсякденного життя.
Наша мета - продовжувати розвивати доступні та ефективні програми, які допомагають людям жити більш усвідомлено, здорово та щасливо. Ми віримо, що коли люди знаходять внутрішню гармонію, це позитивно впливає на всю спільноту.
Приєднуйтесь до нашої місії
Разом ми можемо створити більш гармонійний та здоровий світ. Кожен крок на килимку для йоги - це крок до кращого майбутнього.
Почати практику